Vivre pleinement sans dépasser son budget
Un style de vie dynamique et épanoui ne nécessite pas toujours de grosses dépenses ni dépasser son budget. En fait, avec quelques astuces simples, vous pouvez non seulement économiser de l’argent mais aussi améliorer votre qualité de vie. Je partage ici mes meilleures astuces pour optimiser votre budget tout en restant jeune et dynamique.
Planifier vos dépenses vous aide à mieux gérer votre budget.
Faire des exercices quotidiens comme la marche ou le yoga ne coûte rien et contribue à une vie active.
Adopter une alimentation équilibrée sans se ruiner est possible en cuisinant à la maison avec des ingrédients frais et économiques.
Utiliser des applications de gestion financière vous permet de suivre vos dépenses et de trouver des économies.
Explorer les espaces publics pour vos activités physiques vous fait économiser sur les abonnements à la salle de sport.
Acheter d’occasion et réutiliser des produits réduit vos dépenses tout en étant écologique. Les astuces pour vivre pleinement avec un petit budget incluent également l’utilisation de produits réutilisables, qui sont à la fois économiques et durables.
Grâce à ces techniques éprouvées, vous pouvez maximiser vos économies tout en gardant un mode de vie dynamique et sain. Vous verrez rapidement les bénéfices pour votre porte-monnaie et votre bien-être.
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Planifiez vos dépenses et votre budget
Planifier vos dépenses est essentiel pour optimiser votre budget et rester jeune et dynamique sans se ruiner. Cela vous permet d’avoir une vue d’ensemble sur votre situation financière et d’éviter les achats impulsifs.
Grâce à une bonne planification, vous pouvez maximiser vos économies et gérer efficacement vos finances.
Etablir un budget vous aide à mieux comprendre où va votre argent. Cela permet de repérer les domaines où vous pouvez réduire les coûts et économiser davantage.
En évitant les dépenses impulsives, vous préservez votre budget pour des dépenses plus importantes et planifiées. De plus, une bonne gestion financière réduit le stress lié à l’argent, ce qui contribue à un mode de vie plus sain et équilibré.
Cet article participe à l’évènement interblogueurs « Mes astuces pour optimiser mon budget », organisé par Magdalena du blog : archiminiorga.com
Applications de gestion financière et budget
Les applications de gestion financière comme YNAB (You Need A Budget) ou Mint sont des outils précieux pour suivre vos dépenses. Elles vous permettent de voir en temps réel où va votre argent et de faire les ajustements nécessaires pour respecter votre budget.
Ces outils offrent souvent des fonctionnalités supplémentaires comme des rappels de paiement de factures, des rapports de dépenses, et des conseils personnalisés pour économiser davantage.
Les applications financières sécurisées protègent vos données tout en vous aidant à gérer vos finances.
Planifiez vos dépenses, et vous pouvez maintenir un style de vie dynamique sans dépasser votre budget. Utilisez ces astuces simples pour prendre le contrôle de vos finances et améliorer votre qualité de vie.
Rester jeune et dynamique sans se ruiner est possible avec une bonne planification financière. Commencez dès aujourd’hui et observez les bénéfices pour votre bien-être et votre portefeuille.
Cuisinez à la maison et optimisez votre budget
Cuisiner à la maison est une technique essentielle pour rester jeune et dynamique sans se ruiner. Manger à l’extérieur peut vite devenir coûteux et difficile pour votre budget.
En préparant vos repas chez vous, vous économisez de l’argent tout en contrôlant mieux votre alimentation. Cette méthode permet de maximiser vos économies et d’améliorer votre qualité de vie.
Manger à la maison vous permet de mieux gérer votre budget alimentaire. En cuisinant vos propres repas, vous évitez les coûts élevés des restaurants et des plats à emporter.
De plus, vous avez un meilleur contrôle sur les ingrédients que vous utilisez, ce qui contribue à une alimentation plus saine et équilibrée. Adopter cette habitude peut également réduire les déchets alimentaires et promouvoir un mode de vie plus durable.
Préparez vos repas à l’avance
Pour économiser du temps et de l’argent, préparez vos repas à l’avance. Utilisez le batch cooking pour cuisiner plusieurs repas en une seule fois. Planifiez vos menus pour la semaine et cuisinez en grandes quantités.
Ensuite, congelez ou réfrigérez les portions pour les jours suivants. Cette technique vous permet de gagner du temps en semaine et d’éviter les achats impulsifs de repas coûteux.
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Achetez en vrac pour un bon budget
Acheter des aliments en vrac est une autre astuce pour économiser. Les produits en vrac sont souvent moins chers que leurs équivalents emballés.
De plus, acheter en vrac réduit les déchets d’emballage, ce qui est bénéfique pour l’environnement. Apportez vos propres contenants réutilisables pour transporter vos achats en vrac.
Privilégiez les produits de base comme les céréales, les légumineuses, et les épices, qui sont souvent disponibles en vrac à des prix avantageux.
En cuisinant à la maison, vous optimisez votre budget tout en adoptant une alimentation plus saine. Cette habitude simple vous aide à rester jeune et dynamique sans vous ruiner. Votre portefeuille et votre santé vous remercieront.
Faites du sport et préservez votre budget
Rester actif est essentiel pour une vie dynamique, mais les abonnements aux salles de sport peuvent être onéreux.
Heureusement, il existe des moyens de faire de l’exercice sans dépenser d’argent, tout en maintenant un mode de vie sain et énergique.
Rester actif améliore votre santé physique et mentale. Cela vous aide à maintenir un poids sain, renforce votre système immunitaire et réduit le stress. Cependant, les frais de salle de sport peuvent rapidement s’accumuler et peser lourdement sur votre budget.
En trouvant des alternatives gratuites, vous pouvez continuer à profiter des bienfaits de l’exercice sans les coûts élevés associés aux abonnements sportifs.
Cela vous permet d’économiser de l’argent tout en gardant un style de vie actif et épanoui.
Utilisez des applications de fitness gratuites
Pour rester en forme sans frais, utilisez des applications de fitness gratuites. Des applications comme Nike Training Club ou 7 Minute Workout offrent des séances d’entraînement gratuites adaptées à tous les niveaux.
Vous pouvez choisir parmi une variété d’exercices, allant du yoga à la musculation. Ces applications fournissent des instructions détaillées et des programmes personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness sans dépenser un centime.
Les espaces publics pour votre budget
Les espaces publics sont une ressource précieuse pour faire de l’exercice gratuitement. Les parcs et les plages offrent des environnements parfaits pour courir, faire du yoga ou du vélo.
Vous pouvez également utiliser les équipements de fitness souvent disponibles dans les parcs. Organisez des séances de sport en plein air avec des amis pour rendre l’exercice plus amusant et motivant.
De plus, l’exercice en plein air vous permet de profiter de la nature, ce qui améliore encore plus votre bien-être général.
Adoptez ces astuces pour intégrer l’exercice dans votre quotidien sans frais supplémentaires. Vous profiterez des bienfaits du sport tout en optimisant votre budget. Vous ressentirez la différence pour votre corps et votre portefeuille.
L’inspiration pour cet article m’est venue grâce à Magdalena de archiminiorga. Chaque semaine, ce blog propose des contenus motivants pour améliorer notre organisation quotidienne.
J’ai beaucoup aimé ces articles : Les 9 habitudes à adopter pour avoir une vie plus organisée ainsi que Optimisez votre vie : découvrez les bienfaits du tri !
Achetez d’occasion en fonction de votre budget
Acheter des articles d’occasion est une méthode efficace pour rester jeune et dynamique sans se ruiner. Cela permet de réaliser des économies significatives et de réduire votre empreinte écologique.
En optant pour des produits de seconde main, vous pouvez économiser de l’argent tout en contribuant à la protection de l’environnement.
Acheter d’occasion vous aide à maximiser vos économies. Les articles de seconde main sont souvent beaucoup moins chers que les neufs. De plus, en donnant une seconde vie à ces produits, vous contribuez à la réduction des déchets et à la conservation des ressources naturelles.
Ce geste est bénéfique pour votre portefeuille et pour la planète. Adopter cette habitude peut transformer votre mode de consommation et promouvoir un style de vie plus durable.
Plateformes en ligne et budget préservé
Pour trouver des articles d’occasion, utilisez des plateformes en ligne comme Le Bon Coin, Vinted ou eBay. Ces sites sont des mines d’or pour dénicher des vêtements, des meubles, des gadgets et bien d’autres articles en excellent état à des prix réduits.
Prenez le temps de chercher et de comparer les offres pour obtenir les meilleures affaires. Vérifiez toujours les évaluations des vendeurs et la description des produits pour éviter les mauvaises surprises.
Visitez les marchés aux puces et les vide-greniers
Les marchés aux puces et les vide-greniers sont des lieux idéaux pour trouver des trésors à petit prix. Vous pouvez y dénicher des articles uniques et vintage, souvent à des prix très avantageux.
C’est également une excellente occasion de négocier et d’obtenir des réductions supplémentaires. Acheter sur ces lieux, permet de soutenir les petits vendeurs locaux et participez à une économie circulaire.
De plus, cela peut être une activité amusante et enrichissante à faire en famille ou entre amis.
Adoptez des habitudes écologiques
Ces pratiques ne sont pas seulement bonnes pour la planète, elles peuvent aussi vous faire économiser de l’argent. Vous pouvez ainsi optimiser votre budget tout en contribuant à un environnement plus sain.
Les habitudes écologiques aident à réduire votre empreinte carbone et à protéger les ressources naturelles. En même temps, elles vous permettent de réaliser des économies significatives.
Par exemple, réduire votre consommation d’énergie ou utiliser des produits réutilisables diminue vos dépenses à long terme. Ces gestes simples améliorent votre qualité de vie et favorisent un mode de vie plus durable.
Adopter des habitudes écologiques est une manière intelligente de rester dynamique tout en gérant efficacement votre budget.
Réduisez votre consommation d’énergie pour un vrai budget
Pour économiser de l’argent et préserver l’environnement, réduisez votre consommation d’énergie.
Éteignez les appareils électroniques lorsque vous ne les utilisez pas.
Optez pour des ampoules LED, qui consomment moins d’énergie et durent plus longtemps que les ampoules traditionnelles.
Utiliser des minuteries et des détecteurs de mouvement peut également aider à limiter l’utilisation inutile de l’éclairage.
Ces petits changements peuvent réduire considérablement votre facture d’électricité.
Des produits réutilisables pour votre budget
Investir dans des produits réutilisables est une autre manière efficace de rester jeune et dynamique sans se ruiner.
Les bouteilles d’eau réutilisables
Les sacs en tissu
Les contenants alimentaires durables sont des investissements intelligents.
Ils vous aident à économiser de l’argent à long terme en réduisant les achats fréquents de produits jetables.
Ainsi, ces choix contribuent à la réduction des déchets plastiques, favorisant un environnement plus propre. Chaque petit geste compte et s’additionne pour faire une grande différence.
Vous pouvez optimiser votre budget et promouvoir un mode de vie plus sain. Ces pratiques simples vous permettent de rester jeune et dynamique sans dépenser beaucoup.
Intégrez-les dans votre quotidien dès aujourd’hui et profitez des avantages pour votre portefeuille et la planète.
Vous constaterez rapidement les bénéfices économiques et environnementaux de ces changements.
Conclusion
Optimiser votre budget ne signifie pas sacrifier votre bien-être ou votre dynamisme. Avec ces astuces, vous pouvez non seulement économiser de l’argent, mais aussi adopter un style de vie plus sain et plus durable.
Récapitulatif
Pratiques comme la planification des dépenses
La cuisine maison
L’exercice gratuit pour maximiser vos économies
Achetez d’occasion
Adoptez des habitudes écologiques pour vivre pleinement sans dépasser votre budget
Commencez dès aujourd’hui à intégrer ces techniques dans votre quotidien. Vous verrez rapidement les bénéfices d’une vie bien gérée financièrement.
Rester jeune et dynamique sans se ruiner est possible avec un peu de planification et de créativité. Optimisez votre budget et améliorez votre qualité de vie avec ces astuces simples et efficaces.
Vous pouvez profiter d’un mode de vie dynamique et épanoui sans sacrifier vos finances. Une gestion financière intelligente vous permet de vivre mieux tout en dépensant moins.
Vous pouvez ainsi profiter d’une vie plus équilibrée et plus épanouie, tout en restant jeune et dynamique.
Pour en savoir plus
Pour des informations sur comment rester jeune et dynamique sans se ruiner, voici des adresses qui abordent ce sujet avec des conseils pratiques et des astuces financières.
NerdWallet offre des conseils financiers détaillés pour gérer votre budget efficacement.
Money Crashers fournit des astuces pour économiser de l’argent au quotidien, en particulier pour les familles.
NotreTemps.com propose des conseils pratiques pour bien manger.
Marmiton.org est une excellente ressource pour des recettes économiques et équilibrées. Leur article sur les recettes anti-crise offre 25 idées de plats savoureux et accessibles.
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Merci beaucoup pour ces précieux partages qui sont très accessibles pour chacune d’entre nous 🙂 !
Merci à toi 🙂
Merci Jackie pour cet article très complet.
Une astuce peut être d’acheter à plusieurs familles ou personnes, par exemple, un cageot de fraises pour éviter de congeler.
Le fait maison prend du temps mais, c’est toujours mieux.
Merci pour cette excellente idée. J’achetais des cagettes de fruits et légumes chez des producteurs et c’est vrai, que j’ai déjà utilisé cette astuce.
Merci pour tous ces conseils…du bon sens mais on a tendance à les oublier et à se laisser envahir par la consommation!
Tu as raison, nous faisons partie de cette société de consommation et on a vite fait de perdre conscience de la réalité 🙂
Merci beaucoup pour cet article plein de pistes concrètes. je découvre notamment l’existence d’applis pour gérer son budget. je file explorer ça tout de suite 😊
Certaines applis sont vraiment très bien conçues.Il faut voir celle qui te convient le mieux.
Merci pour tous ces excellents conseils. Je fais déjà presque tout, je fais du sport avec des coachs qui proposent des cours complets gratuits sur youtube, c’est économique et plus pratique que la salle de sport. Je fais ma liste de repas hebdomadaire et fais ma liste de courses après, comme cela je n’achète pas ce dont je n’ai pas besoin 🙂 C’est assez simple en fait de faire des économies !
Oui, c’est facile mais pas toujours évident. On ne doit pas se laisser tenter par tout ce qui se trouve dans les rayons qui sont conçus justement pour inciter à la consommation. Merci pour ton témoignage.
Bonjour Jackie!
Merci pour ce panorama bien complet ! Je pense que tu as balayé l’essentiel, et j’applique plusieurs de tes astuces. Un vrai sauveur de budget !
Trouver des activités en plein-air gratuites est aussi un excellent moyen d’enseigner à ses enfants que la course à l’argent n’est pas forcément nécessaire (ni souhaitable).
Tu y trouveras comment économiser du temps et de l’argent en cuisine, tout en se régalant et mangeant sainement !
Belle journée ! 🙂
Merci pour ton commentaire.
Merci pour cet article qui offre pas mal de solutions faciles à mettre en place. Je fais beaucoup de sport, et j’ai un petit abonnement sur une plateforme en ligne, qui me permet de bien gérer cette dépense… et comme tu le dis, la marche, la randonnée, le sport en extérieur sont des activités gratuites qui font tellement de bien !
Il y a des tas d’activités gratuites ou peu onéreuses à notre portée. On n’y pense peut-être pas toujours, mais ça vaut le coup de s’y pencher. Merci.
Merci beaucoup pour cet article très intéressant. J’ai toujours anticiper mon budget sur l’année et privilégier le second main!
C’est super ! Tu pourras nous donner d’autres astuces peut-être 🙂
Merci pour toutes ces astuces pleines de bon sens.
Merci beaucoup à toi. 🙂
Super article, merci ! J’ajouterais les écoles de coiffure et d’esthétique pour se faire couper les cheveux ou se faire faire une manucure pour un prix dérisoire !
Merci pour ces astuces supplémentaires qui sont fort intéressantes. Il y a aussi des écoles dentaires pour des soins gratuits.
Merci Jackie pour toutes ces précieuses informations. Je te rejoins notamment sur la seconde vie et sur le fait de racheter ou revendre du matériel dont nous n’avons plus besoin. Je fais également de l’achat en vrac qui me permet de pas mal économiser.
J’aime beaucoup l’appellation « seconde vie ». Je trouve bien d’acheter d’occasion toutes sortes de choses. Merci pour ton commentaire.
pas mal de tes astuces me font réaliser que le gain d’argent fait aussi gagner du temps 🙂
D’où le proverbe : « Le temps c’est de l’argent. » 🙂
Merci pour ton article et toutes les applications que tu nous donnes. je fais déjà tout ceci sans app donc je vais les installer et utiliser pour gagner aussi en temps.
C’est important de tenir un budget. Sinon, en finances, c’est un bateau sans gouvernail.
Merci pour tous ces conseils. En complément, j’utilise de plus en plus les systèmes de location/partage ou les bibliothèques. Si on n’est pas attaché aux produits cela permet de faire pas mal d’économie.
Très bonne idée qui contribue à faire des économies aussi.
Excellent article ! Les conseils pour optimiser son budget tout en maintenant un style de vie dynamique et sain sont vraiment utiles et bien expliqués. Les astuces pour économiser sans sacrifier la qualité de vie sont inspirantes et pratiques.
Merci pour ton commentaire. 🙂
J’ai adoré l’idée de cuisiner à la maison et d’acheter en vrac pour économiser de l’argent. Cela non seulement réduit les coûts, mais c’est aussi meilleur pour la santé. Et c’est ce que je fais en ce moment ^^
En fait, ces procédés permettent de conserver une bonne santé et de faire des économies.
Merci pour ces conseils ! Il faut que je planifie à nouveau mon budget et surtout que je prenne le temps de cuisiner, c’est tellement meilleur.
Il existe des recettes tellement simples et rapides à faire pour les personnes qui n’ont pas le temps ou qui n’aiment pas cuisiner.
Le budget, ça peut effectivement pousser à avoir de la créativité. merci pour ton article plein de bon sens.
Merci beaucoup pour ton commentaire 🙂
Merci beaucoup pour cet article rempli de bons conseils ! Je suis d’accord avec l’idée de manger chez soi. Beaucoup dépense des sommes astronomiques dans les restau etc.
J’aime bien aller au restaurant de temps en temps, mais la majorité du temps, j’aime bien manger chez moi 🙂
Voici plein d’astuces très pertinentes qui peuvent être mises en place très facilement.
Merci pour ton commentaire.
Merci pour Jackie pour cet article. J’ai trouvé tes conseils très judicieux et accessibles. Personnellement, j’ai adoré l’idée des recettes de masques maison à base d’ingrédients naturels, et je compte bien les essayer pour enrichir ma routine beauté sans exploser mon budget. Tes astuces montrent bien qu’on peut prendre soin de soi de manière efficace et sans dépasser beaucoup.
Au plaisir d’échanger de nouveau ensemble. 🌷
Merci à toi. C’est vrai, en confectionnant nos propres masques faits maison, non seulement on fait des économies, mais on applique sur notre peau des produits naturels qu’on a choisis et de plus, ce ne sera pas testé sur des animaux 🙂
Merci pour ces conseils qui sont bien utiles et sont un bon moyen de prendre soin de soi en prenant aussi en compte la question de la gestion de l’argent.
En effet, c’est la promo 2 en 1. Prendre soin de soi peut parfois être cher… Merci pour ton commentaire.
Merci beaucoup pour toutes ces idées. Je découvre beaucoup d’appli, notamment pour le sport, que je ne connaissais pas. Arrêtons de nous laisser influencer par la surconsommation. L’essentiel dont nous avons besoin est déjà disponible en abondance.
C’est vrai, nous sommes dans une société de surconsommation. Il y aurait beaucoup à dire la dessus. L’important est que tu en es consciente et je peux te dire que ce n’est pas toujours le cas. Merci pour ton témoignage.
Merci pour ces bons conseils. J’aime beaucoup acheter de seconde main, que ce soit des vêtements ou d’autres articles, et cela m’aide énormément à faire des économies.
On trouve facilement des secondes mains en excellent état. En effet, ça fait de sacrés économies.
Merci pour ces découvertes et bons conseils plein de bon sens ! Il faudrait avoir un petit pense-bête pour les relire régulièrement !
Merci pour ton commentaire 🙂
Et en mettant toutes les astuces en place, on peut ménager son stress qui nous permet de rester jeune et dynamique. Love it.
Merci. Le but est bien sûr de rester jeune le plus longtemps possible et d’aborder les années qui passent de la meilleure façon possible.
Merci beaucoup pour cet article rempli de bons conseils et d’astuces . Il y a plus qu’à 😉
Merci à toi pour ton commentaire. 🙂
Merci pour ton article ! Pour moi dont l’obsession est de rester jeune (mais chut!), c’est une véritable mine d’or pour y parvenir sans casser sa tirelire ! J’ai adoré (presque toutes) les astuces pratiques et accessibles, parfaites pour intégrer dans ma routine quotidienne ! Adopté !!!
Merci à toi, Denis. Ne t’inquiète pas, je ne le dirai à personne ! 🙂
Bravo pour ce très chouette article ! En jeune dynamique soucieuse de mon portefeuille, j’ai déjà adopté pas mal des routines que tu préconises, et cela me conforte dans ma démarche… mais j’avoue avoir fait en plus quelques découvertes qui vont me faire gagner du temps, de l’argent et de la liberté ! Merci !!!
Je suis contente que mon article te fasse découvrir des astuces. Elles sont simples et efficaces. 😉
Merci Jackie pour toutes ces astuces très utiles ! La cuisine maison avec des aliments frais, l’exercice physique en extérieur et acheter en vrac font partie de mes habitudes : tellement simple et efficace 😉 Le plus difficile, c’est de changer ses habitudes, cela demande un petit effort au début !
C’est vrai que chaque habitude à prendre demande une période d’adaptation. Merci pour ton commentaire.
Bonjour Jackie, je ne connaissais pas les applications pour gérer notre budget. J’avoue que même-si elles sont sécurisées, c’est l’un de tes conseils que je ne préfère pas suivre. Par contre, je vais tester les applications sportives gratuites pour me faire une petite idée de ce qu’elles proposent. Merci pour ce partage qui permet à chacun et chacune de trouver des solutions pratiques.
Je comprends tes craintes par rapport à une application pour gérer notre budget. 🙂
Merci pour ce partage! À une époque où la décroissance est de mise, l’espace public et les activités en extérieurs simples telles que la marche sont effectivement des directions à suivre!
Je pense qu’il y a tellement d’activités saines à l’extérieur qu’il est dommage de ne pas les utiliser 🙂
Merci pour ton article, je fais des exercices sans dépenser d’argent comme la course de 5km ou la marche de 10km. En plus, acheter des objets d’occasion pour économiser et réutiliser est important. 💯
Tu as raison. On a un corps dont on doit prendre soin. La marche ou la course sont des activités qui nous permettent de nous dépenser. 🙂
Merci pour ces conseils pratiques qui permettent d’être gagnant sur toute la ligne en bénéficiant à notre santé, à notre budget et à la planète 🙂
Merci pour ton commentaire 🙂
Merci pour toutes ces excellentes astuces ! Pour ma part, j’achète les livres pour enfant dans les brocantes, cela me permet de pouvoir les parcourir avant de les acheter et d’économiser en achetant d’occasion. J’adore également échanger des livres avec des amis et ma famille ou les emprunter à la bibliothèque de mon travail. J’ai trouvé ton article très enrichissant et plein de bonnes idées pour maintenir un mode de vie dynamique sans se ruiner.
Dans les brocantes, on peut trouver toutes sortes de livres et on peut faire d’excellentes affaires. J’aime bien faire les brocantes aussi.
Merci pour cet article super complet et plein de bonnes astuces !
Merci pour ton commentaire 🙂
Un grand MERCI Jackie pour ton article très instructif ! Les astuces partagées sont simples et d’une efficacité redoutable ! Pour ma part j’apprécie les balades dans la nature pour me ressourcer et faire de l’exercice physique en même temps.
Merci Cassandre. J’aime aussi les balades autour d’un lac , en forêt ou en montagne.
Oui, il est essentiel de rappeler que le sport peut se pratiquer en extérieur dans des endroits publics, sans avoir besoin de se ruiner dans une salle de sport ! Merci Jackie pour ces conseils.
C’est entièrement vrai. On peut pratiquer toutes sortes d’activités en extérieur.
Article avec plein d’astuces et d’outils, merci ! Quelle est la différence entre YNAB et mint ?
Mint est gratuit jusqu’à dernièrement et YNAB est payant. 🙂